هو الضغط المطبق من الدم على الجدار الداخلي للشرايين. يحدث هذا الضغط جراء عملية لضخ أو تقلص العضلة القلبية

ما هو الضغط الانقباضي والانبساطي:
في كل مرة ينبض فيها القلب، يزداد الضغط في الشرايين لحد أعظمي، وفي كل مرة يسترخي القلب بين ضربتين يهبط الضغط لحد أدنى. لذلك يوجد قياسين للضغط الشرياني: الضغط الأعظمي عندما ينبض القلب ويسمى الانقباضي، والضغط الأصغري عندما يسترخي القلب ويسمى الانبساطي.
ضغط الدم الطبيعي:
  بينما لا يوجد ضغط دم طبيعي واحد لكل الناس، يسلم معظم الأطباء أن الضغط 80/120 هو ضغط الدم الصحي. خلال اليوم الواحد يتقلب ضغط الدم ارتفاعاً وانخفاضاً حسب تبدل مستوى النشاط الجسمي والشدة النفسية وهذا أمر طبيعي. أما عندما يبقى ضغط الدم عالياً معظم النهار، آنئذ يزداد خطر حدوث بعض الآفات وهذا ما نسميه ارتفاع التوتر الشرياني. قد يكون  من الممكن السيطرة على ضغط الدم بواسطة الحمية، الأدوية وتبديل نمط الحياة. إذا كان قد تم تشخيص ارتفاع ضغط الدم من قبل الطبيب، فإن مراقبة الضغط المستمرة تساعد الطبيب في السيطرة على المشكلة.
من الضروري الانتباه إلى أن الضغط الشرياني في البيت يكون أخفض  منه في العيادة بحوالي 10 ملم، وذلك لكون المريض مرتاحا في البيت. ولذلك يجب الاحتفاظ بتقرير عن قياسات الضغط في المنزل وإحضارها في كل زيارة للطبيب، ومن الضروري عدم تغييرأو ايقاف أي دواء  دون الرجوع للطبيب.

كيف تجري قياس ضغط دقيق
1-    خذ كل القياسات بعد الاستلقاء التام لمدة 5 دقائق مع وضع الكف بمستوى القلب.
2-     ابق هادئا خلال القراءة مع تجنب تحريك الجهاز.
3-     عدم وضع الكف فوق الملابس.
4-    يجب التذكر أن قيم الضغط تتغير أثناء اليوم ومع تغير مستوى الفعالية والشدة النفسية وهذا أمر طبيعي.
 

الإسم

البريد الإلكتروني

العنوان

التعليق

smaller | bigger

Subscribe via email (Registered users only)

أضف تعليق